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针对口罩消毒问题,中山医学大学副教授赖全裕表示,若用电锅蒸口罩,电锅内壁温度165度,该杀死细菌都死了,蒸完如果有疑虑可以把电锅洗一洗;酒精、精油等化学物质会伤害口罩不织布带电,不建议这么做。

国家儿童医学中心、上海儿童医学中心发育行为儿科主任章依文教授坦言,缺乏维生素D的孩子不在少数。当下,新冠肺炎疫情防控,孩子长时间“宅”家,户外运动缺乏,冬季日照不足,维生素D水平会更低。

若使用微波炉、气炸锅消毒口罩,赖全裕说要注意的是温度,例如微波炉如果没有水分的话,口罩可能会燃烧可能性,而负离子吹风机因为还没做过实验,所以暂时不建议。

指挥中心示范电锅蒸口罩!酒精、微波炉不建议消毒口罩

烘碗机也有紫外线灯能否消毒?赖全裕说,灯的波长是在220至280奈米的话,实际杀菌量效果很好,但是医疗用口罩有三层六面,紫外线灯光只能照上下两面,中间层杀菌效果无法确定,未来如果有机会再做实验,才能确认有没有效果。至于煮口罩的方式,目前还没试验过确认。

▲中央流行疫情指挥中心示范用电锅蒸口罩消毒。(图/记者黄仁杰摄, 2020.4.5)

据了解,天津11选5开奖目前,中国各人群维生素D缺乏和不足率高企,儿童和青少年也不例外。章依文指出,处于学龄期的儿童和青少年在学校由一定户外活动量,但仍基本以室内上课为主,接受日照时间并不充分。此外, 中国儿童超重和肥胖率上升,这部分人也是维生素D缺乏的高危人群。

最近,7年级学生元元(化名)到章依文教授处就诊。经相关检测发现,原本父母担心的微量元素倒没问题,但元元的维生素D水平非常低,只有14ng/dL。据了解,维生素D缺乏的标准是低于20ng/dL。这样的结果让一贯重视元元营养的家长很是诧异。

指挥官陈时中示范过程中因为放错顺序,忘了先把锅架先放入电锅,被吴秀梅笑说,「部长没有煮过饭!」陈时中拿起蒸完的口罩说,每天出门前蒸一蒸,戴起来温温的,感觉满舒服的也不错。

中央流行疫情指挥中心今(5)日召开记者会宣布共新增8人确诊,累计全台确诊人数363人,54人已痊癒出院。

学龄儿童维生素D缺乏者众 专家提醒:增加户外活动

这位专家表示,儿童和青少年在维生素D缺乏时并没有明显表现。部分儿童出现的间断性膝关节或小腿疼痛也几乎会被认为是“生长痛”,而未引起重视。据介绍,一些孩子会表现为睡眠不安、免疫力下降,反复上呼吸道感染或腹泻。章依文直言:“这些都不容易被家长联想到是维生素D缺乏。”

章依文解释说,学龄儿童维生素D缺乏者比例很高, 至少超过半数。摄入量不够、日照不足、生长过快、肝肾疾病以及肥胖等都是导致儿童和青少年维生素D缺乏的主要因素。

新冠肺炎疫情持续在台蔓延分11选5代理口罩也供不应求,中央流行疫情指挥中心今(5)日示范用电锅蒸口罩消毒,也找来专家回应口罩消毒问题。

赖全裕表示,口罩消毒后要放在通风干燥处,如果想要戴在身上的话,不要用完全密封的塑胶袋封起来,细菌容易在口罩内继续繁殖,可以用塑胶夹或是纸袋,与口袋内织物隔开,这样的做法比较安全。

对于已经处在维生素D不足或缺乏状态的儿童,章依文教授指出,需要在医生指导下进行更大剂量的补充治疗,同时补充钙剂。她同时提醒,每天保证1小时户外活动,不仅对正常儿童、青少年适宜,也是治疗维生素D不足或缺大者所需。(完)

据悉,家长们普遍认为:“小时候需要补充维生素D,长大了就不需要了”“喝牛奶就够了”或者“营养保证就没有问题。”章教授说,综合国内外相关研究,维生素D的每天推荐摄入量为400——800单位才能维持正常生长需求。她告诉记者,其实,食物中维生素D的含量很低,日常饮食难以保证足够的维生素D摄入量;并表示,虽然,通过晒太阳,人们可以由皮肤转化一定量维生素D,但是,“这个量很不稳定。”晒太阳受所处地区和季节日照亮影响很大、窗户玻璃、衣着、防晒等措施均会阻挡紫外线穿透力。

社会经济发展,民众生活水平不断提升,孩子在成长中获得品类丰富的食品就意味着营养全面均衡?其实不然。

原标题:学龄儿童维生素D缺乏者众 专家提醒:增加户外活动

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